2011年10月20日

享受陽光~操場沙灘

地球上的動植物都需要溫暖的太陽照顧,適當的在陽光底下舒展筋骨,能製造快樂的心靈,培養強健的體格,提升受挫力。







日光中的紫外光可使皮下組織中的固醇類物質轉變為維生素D。維生素D能促進鈣、磷在胃腸道的吸收,有利於牙齒和骨鉻的鈣化。



孩子說這是「操場沙灘」,盡情的在大自然的擁抱下,親吻土地、奔跑、走邊邊,平凡生活的小確幸,是孩子面對成長中重要的精神食糧。





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